榴槤晚上白天都是可以吃的， 這跟時間是沒有關係的， 但是你們要注意榴槤的食用量才是關鍵， 因為榴槤是一種比較熱氣的水果， 你們晚上食用太多， 會導致上火的情況， 所以我們建議大家最好是不要吃太多榴槤。 對於榴槤的食用量， 我們建議大家可以來瞭解這篇文章介紹的內容， 這樣你們就會明白。
無論是白天還是晚上都是可以吃的， 但是需要注意榴槤不要吃的太多， 因為畢竟榴槤性質還是偏向熱性， 吃多有可能會導致上火的。 但是一天最好不要吃超過兩瓣榴槤， 大約100克左右。 因為榴槤中含有大量的果糖，
榴槤的營養價值極高， 經常食用可以令身體強健， 健脾補氣， 補腎壯陽， 溫暖身體， 屬滋補有益的水果， 在泰國常用來當作病人和產後婦女用來補養身體的補品;榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解經痛， 特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品， 用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯一直是民間傳統的食療驗方。
榴槤雖富含纖維素， 但它在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘。 榴槤含熱量及糖分較高， 因此肥胖人士宜少吃， 糖尿病者更不應該進食。 它亦含較高的鉀，
根據這篇文章對於榴槤晚上是可以食用的， 你們應該都知道榴槤晚上吃是對身體沒影響的， 但是食用太多就會導致上火了。 其實。 榴槤這種東西， 含有很多我們身體所需的營養物質， 我們建議大家在平時是可以適當的吃一些的。
