胃病是現在很常見的疾病， 不管是老年人還是年輕人， 都曾經經歷過胃病的痛苦。 雖然胃病對身體的折磨是比較大的。 但是治療和調理的方法也有很多， 飲食調理是最常見的一種方法， 但是還有很多其他的養胃的小方法， 下面我們就來介紹一些可以養胃的方法。 大家可以參考借鑒一下。
治療措施有：注意飲食生活習慣的改善、根治幽門螺桿菌感染、治療胃十二指腸反流、抑制或減低胃酸分泌、保護胃黏膜及中醫中藥治療等。 有時上述治療措施同時並用。
首先， 飲食要以半流、軟食為主， 量要適中。
多吃些高蛋白食物及高維生素食物， 保證機體的各種營養素充足。 對貧血和營養不良者， 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物， 如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。 高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果， 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 酗酒、吸煙、過分辛辣和粗糙生硬的食物等都不利於慢性胃炎的恢復。
其次， 要根據個人的主要症狀和胃鏡檢查的具體病情選擇有關藥物治療。
現代中醫學也對慢性胃炎的治療以標本兼治為原則， 提出了疏肝健脾、清解鬱熱、活血化瘀等治法， 並總結出了一系列有效的中藥方劑和針灸處方， 臨床應用均取得了較好的效果。
經典養胃秘訣：
運動為綱：脾主四肢， 適當的運動可促進消化，
素食為常：素食主要包括食植物蛋白、植物油及維生素的食物， 如麵粉、大米、五穀、雜糧、豆類及其製品、蔬菜、瓜果等。
酒宜少量：少量飲酒能刺激胃腸蠕動
莫要愁腸：中醫認為：思可傷脾。
文章中介紹了一些治療胃部疾病的方法， 腸胃不健康的人可以參考這些方法進行調理。 當然這些方法只能夠作為養胃的調理， 並不能作為治療的方法。 如果胃部比較嚴重的話， 還是需要根據醫生的建議進行治療。 飲食調理的方法只能作為輔助治療的方法。
