方一 大蒜玄參水治痛經
配方：大蒜60克， 玄參， 生地黃， 當歸， 白芷， 赤芍各40克， 肉桂30克。
用法：將上藥加清水2000毫升， 煎至水剩1500毫升時， 澄出藥液， 倒入腳盆中， 先薰蒸， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每晚臨睡前泡洗1次， 每次40分鐘， 月經前10天開始泡腳， 直至月經乾淨為止。
功效：清熱涼血， 止痛， 適用於血熱型痛經， 症見經期腹痛， 下血鮮紅， 血塊紅紫， 疼痛拒按， 刺痛難忍等。
方二 荔枝核香附水治痛經
配方：荔枝核， 香附各30克， 黃酒50克。
用法：將上藥加清水適量， 煎煮30分鐘， 去渣取汁， 與2000毫升開水一起倒入盆中， 調入黃酒先薰蒸， 待溫度適宜時泡洗雙腳，
功效：行氣通經， 適用於以氣滯為主的實證痛經。
方三 山楂五靈脂水治痛經
配方：山楂50克， 五靈脂， 川芎， 蒲黃各20克， 青皮15克。
用法：將上藥加清水適量， 煎煮30分鐘， 去渣取汁， 與2000毫升開水一起倒入盆中， 先薰蒸， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每天早晚各一次， 每次熏泡40分鐘， 於行經前一周開始泡腳， 直至月經結束。
功效：活血化淤， 行氣止痛， 適用於痛經並有腹部脹痛， 經色紫黯有血塊者。
方四 敗醬草五靈脂水治痛經
配方：敗醬草35克， 五靈脂， 黃柏， 知母各20克， 生蒲黃， 木香各15克。
用法：將上藥加清水2000毫升， 煎至水剩1500毫升時， 澄出藥液， 倒入腳盆中， 先薰蒸， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每晚臨睡前泡洗一次，
方五 當歸川芎水治痛經
配方：當歸10克， 川芎10克， 赤芍10克， 白術12克， 紫石 20克， 葫蘆巴6克， 五靈脂12克， 金鈴子10克， 延胡索10克， 制香附12克， 小茴香6克， 艾葉6克。
用法：將上藥加清水適量， 煎至30分鐘， 去渣取汁， 與2000毫升開水一起倒入盆中， 先薰蒸， 待溫度適宜時泡洗雙腳， 每天早晚各一次， 每次40分鐘， 於行經前1周開始泡腳， 直至月經乾淨為止。
功效：溫經化淤， 散寒止痛， 適用於經前或經時小腹痛或抽痛， 經行量少， 色黯有血塊， 畏寒便溏， 苔白膩， 脈沉緊者。
