轉眼就快到春節了， 大多數人興奮不已。 ， 回到家中大吃大喝一番， 好好享受， 但也有部分人苦惱：節氣過後， 體重問題就來了。 當然啦節後減肥歷來是大大小小的節日後的常聊話題， 節後飲食也一樣， 因為節後飲食不僅直接關係到節後保健， 也直接關係到節後減肥效果， 這裡介紹的四杯茶， 可以助你輕鬆過節。
(1)大麥茶。 過節總免不了大大小小的聚會， 魚啊肉啊， 多多少少都會吃一些油膩的食物， 幾天下來， 很很容易積食， 想減肥消食就可以喝點大麥茶。 大麥茶中含有澱粉酶， 可以增加胃酸和胃蛋白酶，
(2)菊花茶。 春節長假， 很多人喜歡買些平時沒時間看的影碟美美地看幾天， 呆在家裡的人也會盯著電視看跨年演唱會， 甚至還同哭同笑， 讓眼睛長久處在疲勞的狀態， 這樣非常影響視力。 這時， 可以在上班後喝一周的泡杯菊花茶， 菊花茶能夠清肝明目， 清熱去火， 泡完的菊花敷在眼睛上， 還能夠讓眼睛疲勞鬆弛下來。 杭白菊明目的作用大一些， 而貢菊清熱的功效強。
(3)柚子茶。 節日呆在暖和的屋子裡， 不少人會出現上火的情況， 如果油膩的食物吃多了， 還會便秘， 因此， 最好節後喝點柚子茶，
(4)綠茶。 高血壓患者， 聚會高興的氣氛會讓血壓升高， 醇香的綠茶好處很多， 特別是清火利尿的作用， 因此最好多喝點綠茶， 利尿的綠茶能夠在一定程度上降低血壓。
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