據醫學調查發現， 上午8：00～9：00是發生中風的最高峰， 中午時降低， 而午後3：00～4：00又是一個小高峰， 到淩晨1：00～4：00為低谷， 發生率僅為上午最高峰時的1／12， 而且老人中風多發生在睡覺醒來以後。
老年人肌體逐漸衰退， 血管壁硬化， 彈性減弱。 當從睡眠臥舉變為起床立姿時， 血液動力突然發生改變， 其生理功能不能很好調節， 造成血壓急劇起伏， 就容易導致老化的腦血管破裂， 血液外溢。
另外， 早晨起床後， 血液中血小板比睡覺時增多， 使血液凝固功能亢進， 也會增加腦血栓發生的可能。
所以， 老年人醒來不宜馬上下床行走， 應在床上躺臥片刻再慢慢坐起來穿衣，
