寶寶規矩吃飯未必是好事

邊吃邊玩一直被許多父母看成壞習慣， 一些通俗讀物也確實不提倡小孩子邊吃邊玩。 究其原因， 主要是怕食物誤入氣管， 影響人身安全；吃飯時間拉長， 影響腸胃的活動節律；耽擱父母時間；弄髒碗筷， 使得食物不衛生。

但是讓小孩悶聲吃飯， 還要求吃得很快， 時間上是節省了， 卻沒有達到讓兒童快樂進餐的效果， 對腸胃也是有刺激作用的， 是因噎廢食。

而會走路， 餐具用習慣了的孩子一般不會出現上述這些情況；吃飯時間控制在半個小時之內對兒童是合適的， 而且愉快的心情是腸胃健康的重要保障。

提倡在玩樂中進餐的主要目的， 是要讓孩子在快樂中進餐， 保持精神的愉悅狀態， 養成孩子快樂、樂觀的品性， 同時又吃飽了肚子， 保證了營養供給；避免一些出現一些不好的心理生理障礙。

如果您的小孩能夠好好吃飯， 自然不必非得讓他邊吃邊玩；但是也應保證他吃得很高興， 很愉快。