寶寶每天喝多少水好？

嬰兒喝什麼水最好？毫無意外， 白開水對寶寶來說是最有好處的。 媽媽不必刻意為孩子準備果汁等飲品哦。 那麼， 嬰兒喝水量是多少呢？寶寶每天所需要的喝水量和成年人一定是有差別的， 所以要注意講究哦。

嬰兒喝什麼水最好

從醫學角度講， 孩子的飲水與成人並沒有不同。 新生兒也是人， 飲用水的要求第一是衛生， 沒有病菌、寄生蟲， 沒有亞硝酸鹽等有害物質， 這樣就達到了飲用標準。 因此， 燒開的自來水最安全。 平時給嬰幼兒喝或沖奶粉， 用白開水就行了。

自來水經過煮這道環節就已經起到了殺菌作用。

水燒開後， 裡面的重金屬會沉積變成水垢， 不會被嬰幼兒喝下。 有許多家長購買各種新奇的昂貴的甜果汁、汽水或其他飲料代替白開水給孩子補水， 認為這更營養， 其實這對孩子的身體是有害的。 因為飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質， 喝下去後不像喝白開水那樣很快就離開胃部， 而會長時間滯留， 對胃部產生不良刺激。

下面就來看看嬰兒每天的喝水量是多少吧。

嬰兒每天喝水量

未滿四個月的小寶寶因為尚未添加副食品， 飲食來源幾乎完全靠吃奶， 而不論是母奶或奶粉沖泡（正常方法沖泡）的奶水， 其中近85%以上都是水分， 吃奶和喝水幾乎是一樣的意思。

奶水內含有嬰兒所需要的營養成分，

寶寶就是靠著吸取奶水內的“熱量”與營養物質， 來構築自己的身體， 逐漸長大。

如果寶寶奶水吃得已經足夠， 每天每千克體重超過100毫升的奶量， 且體重生長在正常範圍內， 每天小便量亦適量（不論流汗量多寡每日約排尿六至八次）， 小便顏色也清淡不黃濃， 即表示寶寶身體的水分已足夠了， 不需要刻意再勉強寶寶喝水了。 副食品中的蔬菜、水果也含有極充分的水量， 寶寶如能吃也可攝取到水分， 就不需要額外給水喝。

但如果寶寶奶水喝得不足， 每天每千克體重未達100毫升的奶量， 且體重生長在正常範圍以下， 那麼與其喝水還不如多喝奶， 因為純水（即一般的開水）除了水分外， 並不含任何的營養物質。

每次喝完奶後， 如能習慣性的再給寶寶喝兩口水，

可以清除口腔內剩餘的奶水渣， 保持口腔清潔衛生。

由此看來 ， 嬰兒每天喝水量和餵奶有關哦。