痘痘的出現讓很多人感到苦惱, 尤其是一些比較頑固的大痘痘, 也就是所謂的痤瘡, 如果不儘快想辦法去掉, 還是很容易影響形象和肌膚健康的, 其實祛痘的方法有很多, 從調理身體做起, 才能真正的從根本上解決問題, 也能起到更好的祛痘效果, 那麼祛痘養生湯都有什麼?
甘草丁香紅茶
材料:生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法:搗成粗末和勻備用。 每次15-25克, 清晨煎服或泡水代茶飲, 每日數次。
功效:去熱解鬱, 緩解壓力, 幫助體內毒素的排出, 避免毒素的積累引發痘痘, 甘草能抗炎,
銀花綠豆湯
材料:金銀花20克, 綠豆60克, 紅糖30克。
做法:先將金銀花煎水, 去渣, 入綠豆煮至熟爛, 再加入紅糖, 飲湯食豆。
功效:解毒消炎, 適用於臉上痘痘有紅印及發炎者, 能有效清痘印, 去痘火。
百合桃花茶
材料:桃花幹品3克, 百合10克。
做法:將桃花桃花置於鍋中, 用適量的水浸泡30分鐘, 再放進百合, 煮開即可。
功效:清心潤肺, 去內熱, 腸道排毒花草茶對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
牛蒡枸杞排毒茶
材料:牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法:將藥材清洗乾淨, 放在壺中, 用開水沖泡, 代茶飲用。
功效:車前子能吸出人體內的毒素, 幫助肌膚排毒, 減輕痘痘炎症, 牛蒡有助清除體內尿酸, 排出肝臟及腎臟的毒素。
腸道排毒花草茶
材料:洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法:將藥材放進鍋中加適量的水共煮, 煮開後再煮10分鐘即可。
功效:腸胃的功能不好毒素的積累會增多, 就會引起痘痘的生長, 排清腸道的毒素後, 改善胃氣, 減少痘痘復發的機會。
通過上面的介紹, 大家對祛痘養生湯都有什麼也都很清楚了, 祛痘不是一天兩天的事情, 還是要做好長期祛痘的心裡準備, 同時也要確保祛痘方法的正確性, 不要老是用手去擠, 手上病菌很多, 極易導致肌膚感染, 因此祛痘的同時也要消炎。