一、資色， 吃粥有益於身體， 能夠讓人的面容豐滿有光澤。
二、增力， 吃粥能夠滋補羸弱的身體， 增長氣力。
三、益壽， 吃粥能夠補養人體的所需， 增加壽命。
四、安樂， 吃粥能夠促朝進身體清淨柔軟， 這是讓人能夠體會安樂的飲食。
五、辯說， 吃粥有利於滋潤喉吻， 對人論法議經有幫助。
六、除風， 吃粥能夠調和身體， 上下通利， 並且消除風寒。
七、消宿食， 吃粥能夠溫暖人的脾胃， 幫助人消化掉胃中的積食。
一、資色， 吃粥有益於身體， 能夠讓人的面容豐滿有光澤。
二、增力， 吃粥能夠滋補羸弱的身體， 增長氣力。
三、益壽， 吃粥能夠補養人體的所需， 增加壽命。
四、安樂， 吃粥能夠促朝進身體清淨柔軟， 這是讓人能夠體會安樂的飲食。
五、辯說， 吃粥有利於滋潤喉吻， 對人論法議經有幫助。
六、除風， 吃粥能夠調和身體， 上下通利， 並且消除風寒。
七、消宿食， 吃粥能夠溫暖人的脾胃， 幫助人消化掉胃中的積食。
