蘋果是很好的一種水果深受人們的喜愛， 曾經有這樣的一句話， 一天一蘋果醫生遠離我。 雖然後來證明這句話只是一句宣傳語， 但蘋果的營養是有目共睹的， 含有很豐富的營養價值， 蘋果可以做成很多好吃的東西， 列如蘋果派和蘋果奶昔， 蘋果還是美容佳品對皮膚很好， 蘋果切成片敷在臉上能去痘印。 這是一個很簡單的方法可以試一試。
1.一般吃水果是有幫助的， 每天早上起來空腹喝一杯蜂蜜水， 然後早晚吃皮膚血毒丸。 效果是不錯的!但注意禁忌辛辣食物和油膩食物!
3.祛痘是個綜合的方法才能夠有效， 食物藥物要一起上。 治療上建議你採用中西醫結合的辦法治療,可獲較好的效果,可口服丹參酮膠囊和抗生素如強力黴素.克林黴素等,外用克林黴素凝膠或百多邦;如有條件的話可以中藥治療,效果更佳.綜合治療,可獲較好的療效.
4. 對於痘痘， 可以多吃雪梨、橘子、蘋果等利尿的食物， 同時可以多吃雪梨百合湯， 或者川貝燉雪梨進行治療， 療效都是不錯的。
5.果祛痘沒有確切的依據。 痘痘這個屬於皮脂腺分泌旺盛造成的症狀， 多喝水少食辛辣和油膩食物，
長痘痘是很正常的一個現象， 但長痘痘會影響臉上的容貌， 所以很多人會因為臉上的痘痘而煩惱。 也有很多去痘痘的小偏方。 列如吃蘋果能祛痘、蘋果有美顏的效果所以多吃蘋果， 痘痘產生的原因很多， 主要不要吃辛辣的食物多喝水保持充足的睡眠， 每天清潔皮膚。
