1.在乾淨的床上裸睡。
2. 生理期不吃巧克力， 因為會加重痛經。
3. 養成記錄生理週期的習慣。
4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 。
5. 不翹二郎腿， 以免壓迫神經。
6. 貼身衣物不乾洗。
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著。
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿。
最適合女性的生活方式
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法洛氏四聯症何時手術最適合?
一般建議儘早手術治療！具體可帶小孩至正規醫院門診就診。 [詳細答案]
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我想瞭解一下女性的氣胸是不是跟心情有關係怎麼引起的？
您好，生氣和情緒激動致氣胸發生的幾率是很小的。自發性氣胸的誘發因素一般是肺部感染，肺大泡，結核，劇烈活動、咳嗽、噴嚏等等誘發，但這個病也可在安靜狀態下發生。 [詳細答案]
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紅斑狼瘡在平時的生活中都有這什麼症狀那?
你好，患者還會出現關節肌肉疼痛，患者們會出現關節疼痛，很多人會認為是類風濕，這給疾病的治療造成了障礙。紅斑狼瘡還會表現出肌肉疼痛，很多患者會感到疲勞、無力等症狀。 [詳細答案]
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重症肌無力在平時的生活需要多多注意什麼?
你好，平時飲食應以高蛋白食物為主，重症肌無力患者抵抗力較差應注意各種感染，生活應該有規律並做一些適量的運動。 [詳細答案]
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老爛腿嚴重影響著我的生活我想知道最有效的治療方法？
你好，老爛腿是一種十分嚴重的周圍血管類疾病，患上這種疾病，臨床表現為小腿部位的潰爛，傷口經久不癒合，病情易反復，最終導致小腿部大面積壞死，給患者健康埋下巨大的隱患，也嚴重擾亂了人們的正常生活秩序。建... [詳細答案]
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