1.你的心算能力越來越差了嗎?
2.你去洗手間的頻率很高嗎?
3.你有脫髮、斑禿、早禿現象嗎?
4.你的記憶力已經減退， 開始忘記熟人的名字了嗎?
5.你的性能力下降了嗎?
6. 你為自己的生理常規被擾亂而不高興， 總想恢復原狀嗎?
7. 你有“將軍肚”嗎?
8.你看什麼都不順眼， 煩躁， 很容易發火嗎?
9.你是否注意力不集中， 集中精力的能力越來越差?
10.你做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀， 難以控制自己的情緒嗎?
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11. 你是否很煩惱， 但不一定知道為何煩惱?
12.你的睡覺時間是否越來越短， 醒來也不解乏?
13.你經常處於敏感緊張狀態， 懼怕並回避某人、某地、某物或某事嗎?
14.你是否易於疲乏， 經常感到精力不足， 體力不支?
15.你身上是否有某種不適或疼痛， 但醫生查不出問題?
16.你是否心情不好時就暈倒， 控制不住情緒和行為?
17.你是否經常情緒低落、心情沉重， 整天不快樂， 工作、學習、娛樂、生活都提不起精神和興趣?
18. 你在想做事時， 總是會不明原因地走神， 精神難以集中嗎?
19.你是否怕與人交往， 厭惡人多， 在他人面前無自信心， 感到緊張或不自在?
20.你是否覺得別人都不好， 別人都不理解你， 都在嘲笑你或和你作對?
以上問題20個中， 如果你的回答有6個以上為“是”， 那麼， 你要注意了， 你的身體已經亞健康， 養身專家說， 梳頭可以緩解亞健康， 繼續往下看哦！
現代男女工作忙碌， 經常久坐不動，
中醫認為， 人體中的十二經脈、奇經八脈等都直接彙集於頭部， 或間接作用於頭部， 因此人的頭部又有“諸陽之首”之稱。 在梳頭時， 梳齒不斷劃過、按壓頭皮， 就相當於用梳齒不斷刺激這些穴位， 從而起到疏通經絡， 促進周身血液迴圈， 調節神經功能， 消除勞累和疲倦等多種作用。
據中醫學說， 如果人體經脈、氣血長期不暢， 就可能會引發疾病， 而經常刺激、按摩人體經脈、穴位， 讓氣血通暢， 則可以恢復健康。 梳頭就可以通過按摩人體頭部的幾個重要穴位，
