我們每個人口中都存在著一定的唾液, 但是我們在生活中有很多情況下都會出現口水較多的情況, 一般我們在饑餓或者看到一些美食時都會出現口水較多的情況, 這屬於一種很正常的情況, 不需要過多在意, 但是當我們出現脾胃虛寒的時候也會出現口水較多的情況, 但是很多人對這一情況並不是很瞭解, 所以今天就來給大家說一下口水多吃什麼比較好?
五個小方法:
1適當服用藥物:中醫脾胃虛弱主要分 三型:脾胃氣虛、脾陽虛、胃陰虛 。 脾胃氣虛者多氣短乏力、頭暈、 胃脹、胃痛、呃逆、食少、飯後脹 滿、大便溏瀉、面色萎黃,
1胡蘿蔔大米粥:大米 100克, 胡蘿蔔50克 , 大米煮成粥後加入 胡蘿蔔, 煮熟爛後食 之, 有健脾溫胃的功效。
2糯米小麥粥:糯米5 0克, 小麥仁60克, 煮成粥後加糖適量, 調味服用, 有健脾益 中氣之功效。
3芡實茯苓粥:芡實15克, 茯苓10克 , 大米適量。 前兩味入鍋, 加水適量, 煮成軟爛, 再加入大米適量, 繼續煮爛成粥, 分頓服。 芡實茯苓 粥有健脾除濕、澀腸止瀉之功效。
通過以上的介紹我們應該對口水較多的飲食問題有了一個更深刻的瞭解,