常見的腰椎間盤突出症的日常注意事項都有哪些呢?腰椎間盤突出症就是因為平時的不注意從而導致了疾病的產生, 我們只有腰椎間盤突出症的日常點才能更好的治療, 下面就讓我們一起來瞭解一下腰椎間盤突出症的日常點吧。
1、急性期應睡硬板床, 絕對臥床3周。 這是腰椎間盤突出症的日常點之一。
2、避免咳嗽、打噴嚏, 防止便秘。
3、症狀明顯好轉後, 可逐步進行背肌鍛煉, 並在腰圍保護下, 下地做輕微活動。 這也是腰椎間盤突出症的日常點。
以上就是關於腰椎間盤突出症的日常點的介紹了,
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