腰椎間盤突出的護理方法是什麼?腰椎間盤突出是大家最熟悉的骨科疾病， 也是一種多發疾病， 患者在治療期間最重要的就是要做好腰椎間盤突出的護理工作。 下面我們一起來看看腰椎間盤突出的護理都有哪些方法。
腰椎間盤突出的護理：
1. 生活規律， 飲食以補腎、補鈣壯筋骨為原則， 如水果、蔬菜、豆類、乳製品、瘦肉、魚蝦。
2. 建立對疾病治療的信心， 使患者對疾病有正確的認識， 避免情志影響。
3. 生活和工作中注意勞動姿勢， 避免久坐、彎腰、閃挫、受涼， 注意腰部保暖， 睡硬板床。
4. 堅持做腰部的各種功能鍛煉，
5. 瞭解腰椎間盤突出症只要注意保護， 是可以預防和控制的。
6. 患病期在醫生指導下服藥及腰椎間盤突出的治療， 遵醫囑按時到醫院複查。
以上就是腰椎間盤突出的護理方法， 通過專家的介紹， 相信您對腰椎間盤突出的護理也有了一定的瞭解， 如果您對腰椎間盤突出的護理還有什麼疑問的話， 請諮詢我們的線上專家。
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