材料：嫩菠菜４００克。
調料：薑汁、鹽、醬油、醋、花椒油、香油各適量。
做法
１．菠菜擇洗乾淨，
切成段，
瀝幹水分。
２．鍋中加水燒沸，
倒入菠菜，
焯熟後撈出，
沖涼，
瀝淨水分，
擺入盤中。
３．在薑汁碗中加鹽、醬油、醋、花椒油、香油拌勻，
澆在菠菜上即成。
功效解析
此菜嫩爽，
營養損失少，
略帶酸味；因菠菜可補血、生血，
故產後宜食之。
推薦：產婦最佳的補血食品
相關用戶問答
-
3回答
胰腺癌早期的最佳的治療方法是什麼？
胰腺癌是一種危害很大的惡性腫瘤疾病，該疾病一定要進行積極的治療，不然會危及生命。胰腺癌早期的最佳治療方法是手術治療，但是手術治療容易遺漏微小的腫瘤細胞，容易出現復發的情況，因此在手術治療後需要進行輔... [詳細答案]
-
3回答
胃潰瘍這種疾病最佳的治療方法是什麼呢?
由於胃潰瘍是個慢性病且易復發要使其完全癒合必須堅持長期服藥切不可症狀稍有好轉便驟然停藥也不可朝三暮四服用某種藥物剛過幾天見病狀未改善又換另一種藥 一般來說一個療程要服藥4～6周疼痛緩解後還得鞏固治療... [詳細答案]
-
-
1回答
蹠疣發癢怎麼辦？求推薦？
你好，像是你這種情況可以用些外用的藥物的指導意見：你這個可以試試外用的紅黴素軟膏的。另外可以用鹽水燙洗一下的 [詳細答案]
-
3回答
治療腦發育不良最佳的治療方法是什麼呢？
患者可以採取結合中醫的治療理論的中樞神經再生療法，治療的部位會產生一系列生物物理刺激和生物化學效應，能快速修復受損神經的關鍵物質，可在患者體內釋放出強烈的刺激資訊和巨大的生物能量。治療時是通過中樞神... [詳細答案]
-
3回答
治療肛裂的最佳的方法是什麼？
1,肛裂建議你還是到正規的肛腸專科醫院檢查確診,然後對症治療,不可輕信廣告或偏方等,.1,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,... [詳細答案]
相關文章
