您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

黃芪南瓜粥的做法

中草藥的功效最神奇的在於, 不光能做為藥材來治病, 還能加入到食材裡面, 不但能做出美味佳餚, 而且還兼具有食療的效果, 以用來治病或是調理身體, 這樣的話也沒有負作用, 對於病人來說是再好不過了的, 特別是針對比如說是孕婦來說, 本身由於是一人吃兩人吸收的話, 對於藥就更加要注意了, 下面就來說一說黃芪南瓜粥。

名稱:黃芪南瓜粥

來源:《千家食療妙方》

原料:黃芪粉6克, 南瓜、粳米各30克, 飴糖2匙。

製作:將南瓜切成丁, 與粳米共煮粥, 粥將熟時, 拌入黃芪粉, 加飴糖, 稍煮即可。

用法:每日1-2次, 溫熱食。

療效:補氣安胎。 適用於先兆流產。

南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。 具有有較高的食用價值。 其營養豐富, 為農村人經常食用的瓜菜, 並日益受到城市人的重視。

黃芪性甘溫, 歸肺經, 有補氣升陽、益衛固表之功能。 經常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲, 具有良好的防病保健作用。

現代醫學研究表明, 黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。 黃芪不僅能擴張冠狀動脈, 改善心肌供血, 提高免疫功能, 而且能夠延緩細胞衰老的進程。 黃芪食用方便, 可煎湯, 煎膏, 浸酒, 入菜肴等。

上面給大家介紹了黃芪南瓜粥, 這個粥品能幫助孕婦補氣安胎, 是很適合孕婦這一特殊的人群的,

而說起南瓜和黃芪, 這兩個東西分開來看, 都是難得的對人體很有益處的東西, 特別是針對于老人年的心腦血管疾病以及糖尿病來說, 是十分有效的。

相關用戶問答
  • 1回答

    補腎粥的做法

    瘦身紫薯桂花粥紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、、糖桂花少許。做法:先將薏米紫米淘洗乾淨用涼水泡好2小時,紅棗去核,紫薯去皮切小塊。然後先將紫米和薏米倒入砂鍋加水大火煮開加大米和紫薯... [詳細答案]

  • 1回答

    玉米粥的做法

    玉米粥的做法做法一製作材料主料:玉米麵(黃)100克,黃豆粉15克制作流程在水快要煮開的時候,加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀,趁微溫時服用。做法二食材準備 玉米粥:圖玉米粉、牛奶、雞蛋、白糖、蜂蜜製作... [詳細答案]

  • 1回答

    養胃粥的做法

    1首先,我們要挑選優質的蓮子、糯米跟紅糖。2準備好蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。3蓮子用開水泡脹後削皮去心,然後倒入鍋內,加水,小火煮半小時後放在旁邊備用。4將糯米洗乾淨後倒進鍋中,加水煮10分... [詳細答案]

  • 1回答

    南瓜餅的做法

    香炸南瓜餅 【原料】:南瓜250克,糯米粉250克,奶粉25克,白砂糖40克,豆沙餡50g。 【製作】: ①將南瓜去皮洗淨切片,上籠蒸酥,乘熱加糯米粉、奶粉、白砂糖、豬油,拌勻,揉和成南瓜餅皮坯。... [詳細答案]

  • 1回答

    臘八粥的做法有哪些

    臘八粥製作原料大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克 花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。製作方法... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示