研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。 結果顯示， 如果擁有較多睡眠時間， 實驗物件會取得較高測試成績。 同樣的記憶力測試， 如果讓一群平均年齡27歲的年輕成年人做， 結果顯示， 除了睡眠時間， 睡眠品質同樣是影響記憶力的重要因素。
研究人員認為：“隨著年齡增長， 睡眠上的最常見變化是有時你會在午夜時分醒來， 這說明你的睡眠效率較低， 但是我們發現， 老年人在午夜時分醒來並不影響他們的大腦運轉及次日的表現。 如果是年輕人睡眠在午夜被打斷， 則會對大腦運轉產生顯著負面影響。
老人多睡覺利於提高記憶力
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男孩，15歲，開朗活潑愛運動，一年前突然某天變得沉默寡言，後來吃飯上學變得不合群，特立獨行，害怕見人，人多點就不自在。走路迅疾，但是很少走動，只坐固定位置，固定時間洗澡睡覺。頭洗了從來不擦，幾乎不喝水
你好，可能目前患有精神心理疾病,.建議你去醫院看一下心理醫生，積極進行心理疏導，多與人交流為好的，多參加一些活動，適當運動為好的 [詳細答案]
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鼻塞，流鼻涕，頭疼，注意力不集中，記憶力下降
考慮鼻炎可以口服鼻淵通竅顆粒或者辛芩顆粒抗鼻炎治療，吸入布滴耐德氣霧劑緩解症狀，注意保暖多飲水，別吃辛辣食物 [詳細答案]
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坐月子是要多睡覺的嗎？
從科學的角度講，產後應適當通風，不宜長時間封閉在一個房間內，所以，產後也可以適當的在室外活動，只是不要過於勞累。睡眠不足如果是環境影響的，可以通過調養慢慢好轉的。 [詳細答案]
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老人睡覺叫不醒，說不了話，意思模糊
有可能和腦萎縮引起的症狀有關，是可以服用中成藥腦蛋白水解物片，金匱腎氣丸，穀維素片調理，煤業可以上中醫院辨證治療中藥調理。， [詳細答案]
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孩子二周半了 反復發燒 多睡覺 無別症狀 請問怎麼辦
您好，需要及時去醫院治療，高燒過度是會影響發腦發育的。孩子年齡還小正是大腦發育的階段，發燒要及時治療以免影響孩子發育。 [詳細答案]
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