年輕人腦性癱瘓預防

腦癱的預防是一項跨部門、多學科的工程， 從優生優育、婦幼保健、圍產期保健、產科臨床和護理到新生兒保健、護理， 要多個環節互相配合和共同貫徹執行， 腦癱的併發障礙及繼發障礙的預防， 更是多專業、多學科的共同參與、加入積極的康復治療才能完成的， 那麼年輕人腦性癱瘓預防有哪些呢。

像現在的年輕人通常工作時都跟電腦有關， 所以需要長時間的坐在電腦前， 這時要保證正確的坐姿， 坐姿不正確會使頸部血管受到牽拉變形， 導致腦癱、缺氧等， 建議每隔45分鐘休息一次， 多走動走動。

年輕人在平時的工作或是生活中有不順心的事時，

現在的工作壓力比較大， 很多人經常加班， 這樣會使早上起的比較晚， 同時連吃早餐的時間也沒有， 若不吃早餐， 大腦將處於低糖狀態， 營養不足而導致早衰， 此外也應注意早餐的品質， 避免速食等油炸食物的過多食用。 平時生活中要避免蒙頭大睡， 因為蒙頭大睡讓大腦缺氧， 易形成腦部不健康。