現代醫學研究證明， 少白頭除了與遺傳有關， 長期用腦過度、思想高度緊張、恐慌驚嚇、精神創傷等因素都可能導致頭髮早白。 精神高度緊張、思慮過度會造成發根乳☆禁☆頭色素細胞功能衰退， 當衰退到完全不能產生色素顆粒時， 頭髮就完全變白了。 另外， 飲食中長期缺乏維生素、蛋白質， 銅、鐵等微量元素， 也會出現白髮。
下面一些方藥對調理、治療鬚髮早白有一定輔助治療效果， 有此困擾的讀者不妨一試。
1、芝麻首烏散：取芝麻、何首烏等量研末， 每次服6克， 每天2~3次， 飯後溫開水沖服。
2、烏髮黑豆方：取大核桃12個， 去殼， 肉上一層衣不要剝去， 炒香切碎， 枸杞子60克， 小黑豆或大黑豆240克， 何首烏60克， 熟地、山萸肉各50克。 先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水煮， 煎取濃汁後去渣， 再將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入已煮好的濃汁中再煎， 直到核桃稀爛， 全部被黑豆吸收為止。
3、烏髮茶：每次用何首烏10克、生地10克、當歸10克， 用開水泡， 當茶飲。
如果你出現了長白髮的情況， 建議不妨試試以上的偏方。 另外， 還應注意調節飲食。 平時多吃一些粗糧、豆類、綠色瓜果蔬菜及動物肝臟、海帶、黑木耳等含B族維生素、鐵等元素較多的食物。
年輕人長白頭髮， 不僅影響形象， 增加心理負擔， 而且還說明身體出現了問題。