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春節寶寶去火的5個小妙招

往年春節, 不少寶寶都會出現大便幹, 小便黃, 眼屎多, 口舌生瘡等症狀, 但是有很多新手媽媽往往都會對這些症狀不夠重視, 從而會可能誘發寶寶感冒、咽喉炎甚至中耳炎等更嚴重的病症。

專家提醒說, 其實寶寶有大便幹, 小便黃, 眼屎多, 口舌生瘡等這些症狀時, 就可能是上火了。 因為春節前後天氣變化, 氣候乾燥寒冷, 乾燥的空氣環境和保暖設施會帶走寶寶體內的一部分水分, 破壞寶寶體內的水平衡, 是寶寶上火誘因之一。 另外, 春節期間家長對孩子飲食放縱, 寶寶吃的太多, 尚在發育中的消化系統不能完全吸收,

營養堆積食積發熱引發上火。

寶寶上火是家庭育兒中經常遇見的一件事情, 主要家長們掌握好寶寶去火的小竅門, 可以省不少的事兒。

第一, 春節期間, 一定要注意控制寶寶的飲食, 儘量以正餐為主, 少吃零食, 少吃油炸、油膩等高熱量食物, 儘量少給孩子吃膨化食品等垃圾食物。 如果不用應酬吃大餐的時候, 讓寶寶吃得清淡點, 可以將紅薯粉用沸開水調至粘稠狀飲食, 因為紅薯粉潤腸, 而且對腸胃比較好, 有利於寶寶排便以免便秘。

第二, 多給寶寶喝白開水。 春節期間聚會多多, 媽媽們大多認為寶寶喝的夠多了, 但是可樂、果汁等飲料並不能供給寶寶足夠的水分, 多喝些白開水不但能有效的緩解寶寶小便黃的現象,

也能促進寶寶新陳代謝, 增強寶寶抵抗力。

第三, 多吃水果, 媽媽們可以將水果磨成水果泥給還不能吃水果的寶寶。 大多選擇相對較溫性的水果, 如香蕉、蘋果等。 荔枝、芒果、桂圓等高熱量的水果要儘量避免。

第四, 常備些兒童清火藥。 寶寶上火也是病, 如果不及時治療就有很大的危害。 因此寶寶上火了, 一定要及時服用去火清熱藥。 專家推薦三公仔小兒七星茶, 百年驗方純中藥製劑, 其處方中含有的山楂、稻芽消食健脾、幫助消化, 防止寶寶食積發熱;薏苡仁清熱利濕, 淡竹葉清心火利小便, 熱從便出, 能夠安全有效為寶寶去火。 而且還能對腸道、脾胃起綜合調理功效, 起到“標本兼治”的作用。

第五, 帶寶寶進行適量的運動。

很多媽媽擔心天氣寒冷, 不讓寶寶出門, 這樣反而不利於寶寶健康, 寶寶處在長身體的階段, 要多帶寶寶出去走走, 適量的戶外活動不但能鍛煉寶寶的身體, 增強抵抗力, 還能幫助排出身體內多餘的熱量, 有效緩解寶寶上火。

只要家長們多加注意預防, 不要因為寶寶上火而慌張, 及時用藥治療, 就可以和健康寶寶一起歡度春節嘍!

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