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紅棗枸杞香菇雞湯做法是什麼

吃紅棗枸杞香菇雞湯能夠提升人的免疫力, 尤其是小孩子吃這道菜能夠具有預防流感的效果。 其實雞湯本身營養就豐富, 味道也很鮮美。 成年人經常吃雞肉, 能夠使得皮膚光滑有彈性, 還具有抵抗衰老的效果。 紅棗枸杞香菇雞湯選擇的主要材料就是雞肉、枸杞、紅棗, 還可根據口味適當加入蔥花、味精等調料。

製作方法:把雞肉剁成塊狀。 把雞肉放入鍋中焯一下水。 把雞肉放入砂鍋中加入薑, 黨參, 天麻和適量水小火燉煮。 幹香菇用熱水泡好, 切成小塊兒備用。 燉煮20分鐘左右加入紅棗, 枸杞和切好的香菇繼續熬煮1個小時左右加入蔥,

鹽煮幾分鐘即可。

注意:雞湯油和熱量, 嘌呤的含量較高大, 客觀上來說並不適合每個人。 胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人, 一般不宜喝雞湯。

另一種簡單做法:食材全部放入、加涼水淹沒並多一些水。 穩火慢燉一個小時左右。 最後加入紅棗、小蔥, 關火後10分鐘再加鹽、少許雞精。

做法三:將買來的雞腿用小鑷子去一下殘留的毛, 我怕油還去了一下雞皮下的幾塊油。 香菇用溫水清洗乾淨備用。 大棗清洗乾淨, 姜薑片, 蔥切段備用。 將收拾好的雞腿加料酒、薑片和蔥段飛一下水, 而後撈出用溫水沖洗乾淨。 砂鍋內放入處理好的雞腿、大棗、薑片和蔥段, 大火燒開小火煲1小時左右。 1小時候加入香菇,

繼續煲30-40分鐘。 喜歡的話可以在出鍋前加兩顆青菜進去, 在加一小勺鹽調味即可。

通過上面的介紹相信大家已經知道, 紅棗枸杞香菇雞湯的做法二最簡單。 其實, 這道菜的整體做法並不難, 選擇的材料除了主料之外, 還可以自己選擇配料, 比如說做的時候加入土豆塊, 或者是加入胡蘿蔔丁等, 蔥花最好在飲用雞湯的時候撒入, 這樣味道會更美。

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