編輯推薦：夏季降火喝什麼湯好
夏季氣溫高， 人體丟失的水分多， 必須及時補充。 蔬菜中的水分， 是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水， 一個人每天吃500克的瓜菜， 等於喝了450毫升高品質的水， 且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。
初夏應多食涼性蔬菜 夏季暑濕之毒會影響人體健康， 吃些涼性蔬菜有利於生津止渴， 除煩解暑， 清熱瀉火， 排毒通便。 黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬於涼性蔬菜。
初夏應多食苦味蔬菜 中醫認為， 凡有苦味的蔬菜， 大多具有清熱的作用。
此外， 夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節， 多吃些大蒜、香蔥等殺菌蔬菜可預防疾病。
您好詳細描述您發病的主要症狀不排除是過敏的症狀建議您到正規的醫院去確診並查明發病的原因從發病的內在因素上去調理是能夠達到治療痊癒的效果最好不要錯過最佳的治療時間切忌不要盲目用藥祝您早日康復 [詳細答案]
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你好，考慮舌炎或者是口腔炎引起的症狀，可以選擇積極的外用碘甘油外擦治療觀察看看，必要時口腔科檢查看看，祝早日康復 [詳細答案]
方略1：草藥茶助我提神 茶一直被認為是提神的首選，也許你僅僅局限於簡單的綠茶、紅茶或者是普通的茶葉，其實許多時尚而美味的藥茶也是我們提神的好伴侶。 ◆薄荷茶 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被... [詳細答案]
