結腸腫瘤是一種嚴重危害患者健康的疾病， 因此， 我們應及早做好預防工作。 據瞭解， 每天喝一杯牛奶可以預防結腸腫瘤。 那麼， 經常喝牛奶能預防結腸腫瘤嗎?下面我們為大家詳細介紹。
研究人員綜合分析了人們每日對牛奶、乳酪、優酪乳以及其他富含豐富鈣質的食品攝入情況， 結果發現， 鈣的攝取量可能與結腸腫瘤的患病率有關。 研究顯示， 每日飲用250毫升以上牛奶的人， 其患結腸腫瘤的幾率要比幾乎不喝牛奶的人少15%左右。 而相比之下， 乳酪、優酪乳這一作用就不很明顯。 科學家在調查50萬人食用乳製品的情況時發現，
與一周只喝不到兩杯牛奶的人相比， 每天喝一杯8盎司牛奶的人患結腸腫瘤的危險可降低15%。 研究人員說， 最主要的是牛奶中所含的鈣適量才能降低這種危險。 鈣能減緩腸內壁細胞的生長速度， 從而可抑制早期腫瘤的擴散。
攝入鈣量最高的人患結腸腫瘤的危險可降低22%。 每天攝入900毫克的鈣就足以預防結腸腫瘤。 由於鈣並不是預防結腸腫瘤的唯一因素。
通過上述內容的介紹， 相信大家已經瞭解了經常喝牛奶能預防結腸腫瘤嗎。 提醒大家，
結腸腫瘤：
