以前很流行健身的時候， 就有陸陸續續各種品牌的跑步機出來了。 但是現在的話， 又有各種各樣的減肥的產品。 比如說減肥的腰帶啊， 還有一些是收腹的運動機的了。 收腹運動機不僅僅是適合男生去使用， 而且也是可以適合女生去使用的了。 那麼到底收腹運動好用嗎？注意什麼？
根據收腹運動學原理， 讓頭、肩和背的上半部只在離地30-60度區間活動， 使運動完全依靠腹部力量， 讓腹部所有肌肉動起來， 瘦身效果最好。 三組彈力裝置， 完全滿足不同鍛煉需求。 靠背軟膠同時滾動按摩背部。
1. 產品特點
健康：不吃藥、不節食、不費力，
適用人群
男女老少均可。
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1、無論何時何地只需要拿出AD收腹運動機坐上去就可以開始收腹運動。
2、背部輕鬆向後依靠， AD收腹運動機的彈力裝置開始發動將身體向前彈回， 一次收腹運動輕鬆完成。
3、運動3分鐘後肌電圖顯示運動量比普通運動增加了233%， 脂肪消耗增加26%。 明顯感覺到腹部有灼熱感。
4、收腹運動完畢， 不僅小腹收緊了而且背部和脖子就像被按摩了一樣舒服放鬆。
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注意事項
1、 要有自知之明， 要知道一個人的能量限制， 收腹機運動上一個循序漸進的過程。 請糾正自己在使用收腹機時的誤區。
溫馨提醒， 其實收腹機和所有的部件需要進一步認認真真的照看，
