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上班族飲食怎麼吃? 多嚼香芹茶葉除口臭

上班族如何快速消除口臭

如果你惹上了口臭, 試試下面這5種清新口氣的小方法。

1多嚼嚼口香糖, 或者使用口氣清新劑。

2飯後用淡鹽水漱口, 能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

3咀嚼香菜、茶葉或花生米, 咀嚼時間越長越好, 能讓其本身特有的香氣充分分解出來, 可淨化口氣。

4牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁, 喝一杯即可去除異味。

5吃點番茄、柚子、棗、橘子, 另外, 咀嚼橘子皮也能消除異味。

當然, 如果是消化道疾病引起的口臭, 要想治本還是要到醫院診治。

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