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米酒雞蛋是否會發胖?

酒釀雞蛋大家喜歡吃酒釀雞蛋嗎?酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品, 酒釀雞蛋能起到滋補腎陰、養顏豐胸, 和美容活血的功效。 小編今天就教你一款美食, 酒釀雞蛋。 這款美容養顏食譜尤其適合大多數女生, , 特別適合MC前一周吃的——酒釀雞蛋。 小編現在和大家一起分享一下。

那麼豐胸的醪糟雞蛋應該怎麼做?

1. 將適量水和醪糟放入鍋內, 燒開。

2. 把蛋直接打入燒開的水中, 煮至蛋熟。

3. 盛出醪糟蛋, 加白砂糖即可。

小貼士:

1. 雞蛋不要煮得過老, 最好吃的醪糟蛋的蛋黃應該是半生的。

2. 醪糟買袋裝的也可以, 自製也行,

但方法有些麻煩, 懶人們還是從超市買現成的來煮吧。

酒釀雞蛋是一種簡單易做的漢族小吃, 在江南地區尤為流行。 口味酸甜可口, 而且具有滋陰養顏、催乳豐胸等等營養功效。 在滾水中加入紅糖、生薑, 然後打進雞蛋, 跟著即可熄火。 將蛋與湯盛入碗中, 放入酒釀即可食用。

注意事項

1 所有容器和攪拌材料一定要潔淨, 不能沾生水或油。

2 甜酒曲一定要拌均勻, 拌酒麴的溫度要掌握好, 不能太熱。

3 保存發酵的溫度大約30-45度較為合適

4 蒸米的時候, 不宜蒸時間過長, 蒸米的時候加水量僅為半個指節。 蒸熟的米量基本和原來的一樣, 蒸好的米應該顆粒分明, 米質比平時吃的米飯稍硬, 蒸米的時間應掌握在30分鐘以內。

豐胸的醪糟雞蛋就這樣做出來了哦。

酒釀發酵產生的酶類、活性物質和B族維生素非常有利於乳腺發育, 而微量的酒精成分又能改善胸部的血液迴圈, 如果和蛋白質豐富的雞蛋一起烹飪, 不僅可以讓胸部變得豐滿起來, 對膚質也有很大的改善。

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