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滑蛋蝦仁炒河粉怎麼做呢

蝦仁作為一種海鮮食物, 做法簡單。 而且營養豐富, 不管是老人還是小孩子都可以食用蝦仁, 蝦仁繼承了眾多的海鮮產品的精髓, 裡面含有了多種礦物質和微量元素, 可以給我們的身體帶來眾多的健康的元素, 那麼今天我們說的不是海鮮, 而是滑蛋蝦仁炒河粉這道美食, 那麼就讓我們一起來瞭解一下它的做法吧。

做法一

1、將蝦仁洗淨, 去掉沙線, 加入鹽、料酒、雞蛋清1個、澱粉2克上菜, 抓勻;

2、將雞蛋打碎, 放入碗中, 加少許鹽攪勻, 梢內放油, 放入油鍋中煎, 煎至五成熟時, 將蝦仁下入, 翻炒, 熟後即可裝盤!

做法二

原料:蝦仁, 雞蛋, 蔥花。

調料:料酒, 澱粉, 食用鹽。

做法:

1.將蝦仁去蝦線洗淨, 倒入碗裡, 加入料酒, 鹽, 胡椒粉, 蛋清。

2.加入澱粉抓勻, 使之上漿入味。

3.鍋置火上, 熱鍋熱油, 滑散蝦仁, 這步不要太長時間, 滑散開了立即撈出。

4.雞蛋在碗中打散成蛋液, 加入少量的水澱粉, 放入油鍋中煎。

5.加入蝦仁, 等蛋液邊緣開始逐漸凝固後, 用筷子將雞蛋向鍋的中央輕輕的推和堆, 而不是像平時炒雞蛋一樣將蛋液打散。 讓雞蛋和蝦仁在鍋子中央慢慢烘熟, 等到八九成熟時即可關火。

6.關火後讓鍋子繼續留在灶上, 利用餘熱使蛋液完全熟透。 [1]

小貼士:

1.在雞蛋液加入濃一些的水澱粉, 攪拌均勻, 這樣可以讓雞蛋蓬鬆爽滑一些!

2.蝦仁用蛋清澱粉上漿後炒出來會很滑嫩。

3.不要等到雞蛋全熟的時候再放蝦仁, 這樣炒出來的雞蛋會很老, 失去滑嫩口感。

4.滑散蝦仁的時候油要多一些, 我放的有些少, 也一樣很好吃, 不膩。

做法二

用料

蝦仁200克

輔料

雞蛋清1小勺

雞蛋4個

調料

食鹽1/4小勺

料酒1小勺

小蔥2根

白胡椒少許

玉米澱粉2大勺

水2.5大勺

滑蛋蝦仁的做法

1.蝦仁用少許鹽混合均勻放置5分鐘,然後將鹽洗去,用廚房紙將水份吸幹(用鹽先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,這樣炒出來的蝦仁才會清脆好吃蝦仁如果沒有吸幹水份,

2.擦乾的蝦仁加鹽、料酒、蛋白攪拌均勻後,

3.雞蛋打散加入調味料混合均勻, 香蔥切成蔥花, 水澱粉攪拌均勻準備好, 燒一鍋滾水, 將醃拌好的蝦仁入鍋, 略為氽燙至七分熟(約30秒),

4.將燙過的蝦仁放入蛋液中,

5.起油鍋, 放入2大勺油, 油燒熱後, 將混合蝦仁的蛋汁倒入;一開始不要翻動,感覺蛋液周圍開始凝固就用鍋鏟迅速劃圈圈將蛋炒散, 等大部份的蛋液一凝固馬上關火盛盤,

烹飪技巧

1、蝦仁洗過之後要吸幹水分, 如果沒有吸幹水份, 醃制的時候它不會附著醃料。

2、蝦仁一定要加蛋白、玉米澱粉醃制才會在蝦仁外表形成保護膜, 炒時不會過老。

3、蝦仁要先燙過再炒, 如果直接和蛋一起炒, 因為蛋比較容易熟, 蝦子炒熟了, 蛋也老掉了。

4、蛋液中加入水澱粉會讓雞蛋的口感更滑嫩。

5、所有食材預先調味好再一起倒入鍋中拌炒, 可以保有蝦與蛋的鮮嫩與滑口。

6、炒蛋時油量多一點, 冷油下鍋炒, 蛋會吃油,

熱鍋後下蛋汁, 才不會含油, 吃起來不會太油膩。

以上就是滑蛋蝦仁炒河粉的製作方法, 河粉的主要原料是馬鈴薯, 很多的人會擔心河粉不容易消化, 河粉是比較容易消化的一種食物, 而且河粉已經有了幾百年的歷史, 傳統的河粉工藝, 添加了雞蛋和小蔬菜, 營養更加的豐富, 味道更加的美味。

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