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肝炎患者飲食三忌兩宜是什麼

肝炎讓很多人都覺得非常痛苦, 因為這種疾病是一種傳染疾病, 所以患上疾病之後, 不僅會影響患者的健康, 還會影響患者的生活和社交。 其實肝炎並不是不治之症, 大家不要過於擔心肝炎疾病, 治療的過程中大家還應該重視自己的飲食調節。

忌食動物肝臟:肝臟作為解毒器官, 一些毒性物質也會在肝臟積累。 另外肝臟內膽固醇含量很高, 100克豬肝含膽固醇高達400毫克, 大量攝入動物肝臟會增加肝臟負擔。

忌飲酒:酒精中的亞硝胺可使肝脂變性和致癌。 另外, 酒精中含有的乙醛和乙醇兩種成分對肝臟傷害很大,

患有傳染性肝炎和肝硬化的人飲酒容易導致其肝炎復發、肝功能衰竭, 甚至發展為肝癌。

忌生冷:肝炎患者本來正氣不足, 脾胃虛弱, 生冷食物會引起胃腸道不適, 特別是肝硬化或肝腹水的患者, 生冷食物往往會造成腸炎, 蛋白隨腹瀉丟失出現腹水和腹水量增大, 故不要食用生冷和不衛生食物, 以免發生腸炎出現腹水或腹水量增大。

宜蛋白質搭配合理:飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。 高蛋白飲食要包括植物和動物蛋白, 如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉等, 動植物蛋白質要各半搭配。

宜五穀雜糧和果蔬:五穀雜糧等含澱粉類食品以及各種水果類、蜂蜜等, 能供給糖, 有補充日常生活所需熱量、增進肝臟的解毒功能。

芝麻、花生、大豆、菜子、玉米、葵花子、椰子等食品及植物油、蛋黃、牛奶等, 可為肝炎患者提供脂肪酸, 補充熱量, 幫助脂溶性維生素的吸收。

任何一種疾病的治療都需要患者積極的配合飲食, 雖然肝炎不是不治之症, 但是如果大家忽視了疾病的治療, 也會影響疾病的治療效果。 在治療疾病的同時, 患者還應該調節好自己的飲食, 樹立治癒疾病的信心。

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