1迭香花茶
迷迭香有一種能令人頭腦清醒的茶香, 可增強腦部功能和提高記憶力。 如果將它放在書房和會議室, 既能增強靈感, 又可加深記憶, 緩解疲勞。
2桂花綠茶
桂花能夠養生潤肺, 喝此款花茶對皮膚有美白滋潤的養生功效, 而且香味能使人淨化身心, 平衡神經系統。 桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
3菊花蜜飲
菊花50克, 加水20毫升, 稍煮後保溫30分鐘, 過濾後加入適量蜂蜜, 攪勻之後飲用。 具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
4枸杞菊花茶
枸杞五錢、菊花六錢, 冰糖少許。
5枸杞紅棗茶
冷水煮開, 再加入紅棗、枸杞, 煮大約5分鐘, 加入冰糖, 煮至溶化即可。 功效:枸杞可滋補肝腎、明目, 潤肺止渴, 進而使人面色紅潤。
6枸杞八寶茶
取貢菊2朵, 金銀花8朵, 紅棗1顆, 膨大海1顆, 蓮子芯8粒, 枸杞子5顆, 西洋參1片, 陳皮2片, 冰糖適量。 以沸水沖泡, 當茶飲用。
7茉莉花茶
茉莉花5克, 白砂糖適量。 將茉莉花、白砂糖用開水沖服, 去渣飲用。 此飲甘甜芬芳, 具有疏肝理氣, 祛燥補水, 清熱解毒、明目的功效。
8羅漢果茶
羅漢果一個, 羅漢果掰碎, 取幾個小塊, 用沸水沖泡6~10分鐘後, 飲用。
9玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞, 保護肝臟的功效,
10決明子茶
決明子也有明目排毒的功效, 據說也是一種減肥聖品, 除此之外, 決明子還有除濕的功效。 喝此款花茶茶味偏酸, 不過味道還是挺不錯的。
11甘草綠茶
甘草性寒, 但是能夠解毒, 喝此款花茶能夠清除體內毒素, 有高血壓和心腦血管, 腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。 甘草因為含有甘草甜素, 所以喝起來口感會比較好。
12枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克, 密蒙花3克, 加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。 可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。 如視力下降、乾眼症、白內障等, 以及嚴重時導致的視網膜脫落。
13三花枸杞茶
玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。 材料用開水沖飲。 能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神, 尤宜晚間服。
14三花茶
菊花, 金銀花, 茉莉花均少許, 泡水作茶飲, 可清熱解毒, 適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等, 常服更可降火, 有寧神靜思的效用。
15素馨花茶
素馨花茶有養目和排毒養顏的功效, 工作中經常接觸電腦以及想要舒緩肌膚疲倦的MM們最適合飲用
16杜仲茶
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用, 對於經常久坐, 腰雖背痛很有幫助, 男女都可以喝, 若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。