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培根土豆番茄湯的製作方法是什麼

培根是我們非常熟悉且經常食用的肉類, 與國內的臘肉相似, 只是做法與肉的位置有區別, 但是其味道是很獨特的, 培根可以做成很多可口的食物, 比如培根炒蝦仁, 培根炒土豆等, 同時還能做成湯菜, 如培根土豆番茄湯, 做菜前要把培根切好爆香, 這樣整道湯的口感會更好, 那麼培根土豆番茄湯的製作方法是什麼?

做法一

主料:

番茄、土豆

輔料:

培根

調料:

沙拉油、食鹽、小蔥1根、白糖

做法:

1、培根切小丁、香蔥切蔥花。

2、土豆去皮切片, 用模具印成心形, 餘下的邊邊角角切成小丁。

3、番茄泡在熱水裡去皮後, 切小塊。

4、熱油, 先炒香培根, 加入番茄炒出汁

5、加入清水, 倒入土豆丁、心形土豆片煮開, 煮透, 加鹽、糖調味(記得加糖, 不然會偏酸), 撒蔥花即可。

小提示:

土豆的營養成分非常全面, 營養結構也較合理, 比大米、麵粉具有更多的優點, 能供給人體大量的熱能, 更被稱為“十全十美的食物”。

做法二

用料:

番茄、土豆、培根、香蔥、糖

做法:

先把培根切很小的小丁、香蔥洗淨後也要切成蔥花備用。 再把土豆去皮洗切, 切成薄皮的各種形狀, 用清水泡著備用。 而番茄則在開水裡燙一下, 把皮去掉, 切小塊培備用。

之後就是做開始做培根土豆番茄湯, 先往鍋裡倒油, 等熱油後, 先把培根炒香, 再加入番茄一起炒, 炒到一定的程度後加入清水, 再把土豆倒入鍋裡煮開,

直到土豆軟可以食用, 再加入佐料與蔥花, 就可以食用了。

小提示:

1.脾胃虛寒的泄瀉下痢之人, 不宜多食;老年人、胃腸潰瘍患者禁食;患有急慢性腎炎者忌食;

2.凡浮腫、水腫、腹水者忌食;感冒未愈、濕熱泄痢、積滯未盡、腹脹痞滿者和十二指腸潰瘍患者忌食。

3.培根有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。

培根土豆番茄湯的製作方法簡單, 在食用間我們要清楚此湯的做法, 很多人不喜歡番茄的酸味, 購買的時候可選擇顏色紅一些的, 青色未熟的番茄不宜吃, 味道過酸時則可以加點糖, 會降低酸味的濃度。 同時還要注意土豆的選擇, 土豆煮熟後容易粘鍋, 如不做成土豆泥式的, 就可切大一點。

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