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如何補血益氣 補血益氣蕨菜湯的製作方法
野生蘑菇，蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富，蕨菜還能清熱解毒，抗癌症等，增強人體的抗病能力。 雜菜： 蕨菜，黃花菜，木耳，野生蘑菇，西瓜皮，白蘿蔔。 湯料： ...
2017-01-07 -
韓式大醬湯的製作
【導讀】我們看韓劇的時候，都會看到一個橋段主角們就是喝大醬湯，那模樣讓人食指大動。大醬湯是韓式菜肴中被廣為人知的一種，並且做法也很簡單，可以在家自行烹飪。以下文中就教大家如何製作出美味的大醬湯，讓...
2016-06-03 -
學會參茸雞肉湯的製作方法
學會參茸雞肉湯的製作方法，雞湯可謂是一種味道鮮美且營養性高的湯飲，在生活中，人們經常會將雞湯作為滋補和調理身體的一種食譜，而在雞湯中摻雜上其它食物，還能夠起到保健養生的作用，參茸雞肉湯就是其中的一...
2016-03-21 -
口腔潰瘍的治療方法 雙耳山楂湯的製作方法
西醫認為，口腔潰瘍與人體免疫系統受損有密切的關係，在我們常吃的食物中，黑木耳、銀耳和山楂都有提高人體免疫功能的作用。所以，經常吃雙耳山楂湯對輔助治療口腔潰瘍有一定的效果。具體的製作方法是：取銀耳、...
2016-12-05 -
泥鰍豆腐湯的製作方法
原料：泥鰍250g、豆腐250g、薑1小塊、大蔥1段、料酒15ml 、香油5ml、胡椒粉，鹽少許 做法： 1. 泥鰍放入塑膠袋中將口紮起，預留一小口朝裡面撒一勺鹽，兩三分鐘後泥鰍不動彈了就可以用剪...
2017-03-08 -
推薦美味雞湯的製作竅門 哪些人不宜喝雞湯
雞湯的做法，相信每個人都不一樣。不過，小編今天要為大家分享的是讓雞湯更美味的小竅門，快來一起學兩招吧。同時，還要知道哪些人是不宜喝雞湯的哦。美味雞湯的製作竅門鮮雞冰凍後再製作：如果買回來的是冰鮮雞，...
2015-03-01 -
【減肥菜譜】肉丸蔬菜減肥湯的製作和營養分析
蔬菜丸子湯：肉剁碎，調味(鹽，醬油，天然作料等)，和成丸子。 水燒開，大火，放丸子煮。 加蔬菜，番茄等，燒成湯。 還可以適當加點香油，根據自己的口味偏好，還可以適當加入別的食物。也可以加入辣椒，薑...
2017-03-09 -
日本美食海鰻雞骨湯的製作方法
【原料】 海鰻400克.牛蒡1/2根.鮮冬菇4朵.紅蘿蔔1/4根.獨活5釐米.西芹1/4根.三葉芹1束.雞湯600毫升(雞骨5只份量、水5升、瓜狀昆布2片).黑胡椒適量.淡口醬油2茶匙.鹽1/2茶...
2013-03-03 -
荸薺豬肺湯的製作方法與及對兒童的營養功效
配料：白蘿蔔75 克，荸薺20 克，豬肺150 克，蔥花5 克，精鹽適量，味精少許。 製作方法：白蘿蔔，洗淨切片;荸薺，洗淨、削皮切片;豬肺，洗淨，切片。沙鍋置火上，放入白蘿蔔、荸薺、豬肺片，倒入...
2017-03-10 -
冰糖雪梨美容湯的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹冰糖雪梨美容湯 1.銀耳浸泡、清洗、去梗 2.枸杞浸泡...
2016-10-25 -
豬蹄湯的製作方法
豬蹄湯顧名思義就是以豬蹄用文火熬制而成的湯，豬蹄具有很豐富有益於人體的蛋白質，促進我們人體的新陳代謝。相對來說豬蹄的脂肪會比肥肉少很多哦。如果經常食用能夠幫助我們的皮膚去除褶皺，能夠起到身體保健的...
2014-05-05 -
花膠美容湯的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做花膠美容湯。 1....
2016-10-25 -
冬季養生滋補湯的製作方法！
冬季因為天氣十分的寒冷，所以為了儲存身體的熱量抵抗嚴寒，冬季養生工作一定不能夠忽略掉，那麼冬季養生要注意哪些問題，吃什麼食物才能夠達到自己想要的效果呢?下面小編為大家介紹幾道冬季必備的養生湯。 ...
2016-01-18 -
紅棗蓮子美容湯的做法
紅棗蓮子美容湯是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、把...
2016-12-08 -
味增湯的製作方法
生活中，很多人的一日三餐都總是吃白米飯、饅頭或麵條，久而久之，他們便會感到有些膩煩了，這該怎麼辦好呢?營養專家建議您不妨給自己換下新鮮的口味，因而現在就給您介紹一道味增湯，您是否有興趣瞭解呢?那麼...
2014-06-30 -
羅宋湯的製作方法有哪些
羅宋湯是特別常見的一道家常，其主要原料就是胡蘿蔔，土豆等，將其混合在一起，然後熬製成湯，味道濃郁，營養價值高，還有維生素蛋白質等多種營養成分。男女老幼均可飲用，而且羅宋湯的做法也比較簡單，羅宋湯的...
2015-12-21 -
滋補型清雞湯的製作方法
說到雞湯總是讓人口水直流，恨不能美美的來上一碗，而且很多人都知道雞湯是久病之人或產婦食用的最好補品。在普通人眼裡只知道雞湯營養價值非常豐富，如果家裡有人生病剛好或者身體虛弱都想做個雞湯魚湯什麼的補...
2015-12-11 -
冬蟲夏草湯的製作方法
生薑 說起冬蟲夏草湯，給人的第一感覺是不是冬天的蟲子做的湯呢，其實很多人都不大清楚冬蟲夏草是什麼，其實冬蟲夏草是一種名貴的中藥材呢，冬蟲夏草屬於是一種真菌，食用冬蟲夏草會有著增強機體對病毒及寄生蟲的...
2015-12-10 -
排骨冬瓜薏仁湯的製作方法有哪些
很多人喜歡吃排骨冬瓜薏仁湯，尤其是老年人，牙不好吃冬瓜較軟些，同時也對排尿較好，而排骨的營養加上其它食物搭配後，其湯的口感好，味道也鮮些。喜歡喝湯的可以先學習其做法，這樣就能做出好吃的排骨冬瓜薏仁...
2015-12-04 -
香菇茭白湯的製作方法
香菇茭白湯不僅口味鮮美，同時營養價值也比較高，所以如果說能夠製作這樣一道美食當然是比較值得的，而且還可以提高機體的免疫力，延緩衰老，起到防癌抗癌的作用。 一、製作過程 1、將茭白削去...
2017-03-31
