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甲魚湯 清燉甲魚湯的製作方法

我們都知道甲魚湯的營養價值和功效很不錯, 甲魚湯不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪, 而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品, 也是提高母乳品質、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。 那甲魚湯的做法有哪些呢?接下來小編就向大家介紹一款甲魚湯的做法——清燉甲魚湯。

原料:甲魚一隻(大約500克左右最好)、火腿、香菇(幹的, 比較香)、薑、蒜、蔥、紹酒、鹽、味精。

制法:

1、將甲魚翻過身來, 背朝地, 肚朝天, 當它使勁翻身將脖子伸到最長時, 迅速用快刀在脖根一剁, 然後提起控淨血。 接著, 放入水溫大概有70~80度, 將宰殺後的甲魚放在熱水中, 燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出。

2、放涼後(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口, 挖出內臟, 宰下四肢和尾稍, 關鍵得把腿邊的黃油給拿掉。

3、還要把甲魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨。

注意可別把裙邊(也叫飛邊, 位於甲魚周圍, 是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮。 刮淨黑皮後, 洗淨。 就算基本清理完工了。

4、甲魚加工完成後, 放在碗裡, 把切成片的火腿鋪上, 香菇, 薑蒜蔥也可以一起放入了, 最後加料酒。

5、然後就是花時間去燉了,

看甲魚的大小, 小些的一小時差不多夠了, 大的麼再加60分鐘。

以上就是甲魚湯的做法, 大家可以在家親自嘗試。 甲魚湯具有滋陰補腎、益氣健脾的功效, 並且還可以有效的預防骨質疏鬆等病症, 是大家日常保健的良好食物。

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