乙肝都有哪些預防上的根本措施呢

乙肝作為世界範圍內的高發疾病之一， 給廣大患者帶來了很大的壓力， 不僅危害了患者的身體健康， 同時給我們的家庭帶來了沉重的負擔， 讓親屬們擔憂。 下面就為大家簡單的介紹一下乙肝都有哪些預防上的根本措施：

一 預防乙肝要培養良好衛生習慣 儘量一個人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等， 養成飯前便後、出入公共場所後洗手的衛生習慣。

二 戒掉飲酒 飲酒是乙肝復發的罪魁禍首， 是引起乙肝復發的最重要原因之一。 酒進入體內大部分都是由肝臟代謝， 飲酒後一方面會加重肝臟的負擔，

三 搞好衛生工作 蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節肢動物也可能傳播乙肝， 應該搞好家庭及環境衛生、勤洗澡、勤換衣服， 勤洗勤曬被褥也是預防乙肝的好方法。

四 減少濫用藥物　濫用藥物會導致乙肝復發。 據瞭解， 市面上的多數藥物都是會導致肝損害的， 例如抗結核藥、口服降糖藥、解熱鎮痛藥等， 服用這類藥物很容易引起乙肝復發。 另外一些保健藥品類， 也應該在醫生 的指導下服用， 沒有必要服用的藥物就不要用， 以免造成不必要的麻煩， 徒勞無功。

我相信通過上面對乙肝都有哪些預防上的根本措施這個問題的詳細講解，