預防糖尿病我們要做那些準備？這時目前糖尿病病人問道最多的問題之一， 雖然糖尿病不是一個獨立的疾病， 但是它在治療上卻是非常的棘手的， 糖尿病與很多的因素相關， 但是每個人的發病不同， 在預防和治療上也要有區別， 那麼， 關於糖尿病的預防我們要怎樣進行呢？
1、使用電腦要合理：長時間的使用電腦要安排一個合理的時間， 對於工作繁重的供暖工作人員， 在我們使用電腦， 要有合理的規劃， 第一就是不管是工作還是娛樂， 使用電腦的時間不能太長， 每隔1小時起身做做運動， 以活動筋骨，
2、佩戴隱形眼鏡儘量減少：很多近視眼的人， 覺得帶有形眼鏡不好看， 就去佩戴隱形眼鏡， 但是對於近視眼的人來講， 儘量避免佩戴隱形眼鏡， 因為佩戴有形眼鏡， 因為戴隱形眼鏡會加重乾眼症狀， 也會影響糖尿病患者控制血糖， 併發感染或出現糖尿病性眼部的危險性。
3、補充維生素：糖尿病病人要多補充一些維生素， 對於飲食的調配要符合要求， 調整膳食維生素， 對眼睛和身體是非常有利的。
許多糖友們在預防糖尿病上往往不知要怎麼辦才好， 其實只要我們瞭解了糖尿病的來源， 對於怎樣去預防是輕而易舉的事情， 但是它的來源卻不適那麼容易獲得的， 需要我們不斷的摸索得出的， 那麼， 如果糖友們對預防上還有不懂得， 可以請專家進行介紹。
