腎結石是一種常見疾病， 是由於機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致。 那麼腎結石具體是怎麼形成的呢?聽我給您細細講講腎結石的形成因素包括的要點。
腎結石和尿液中的化學物質毒性有密切關聯。 這些化學物質從何而來呢?抽煙、過多食用醃制的食物。 食品中的防腐劑及色素、工作或生活中經常接觸致癌化學物質等， 均可增加人體內的有害物質。 如亞硝酸鹽是醃制肉類常用的防腐劑， 已發現它在老鼠身上會引發膀胱癌;糖精及人工色素等化學添加物， 在某些研究中發現有致癌性;在印刷、染料和塑膠行業中，
在遺傳上容易產生尿道結石的人， 更要養成多喝水的習慣， 並注重均衡飲食， 對一些含草酸量高的食物， 如橙汁、可哥、菠菜、杏仁、腰果及葡萄乾等都要少吃。 發生過尿酸結石的人， 動物內臟、鵝肉、沙丁魚等應少吃。 在多喝水預防腎臟疾病的同時， 儘量不要憋尿， 多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外、減輕腎臟和膀胱受害的機會。 對於已患腎結石的病人來說， 目前醫學界認為， 多飲水對保護腎臟、治療腎結石確有一定作用， 但也不能片面理解， 應根據病人的具體情況而定。
1.在高溫季節人體排汗增多，
2.對於結石較小的人， 要提倡多飲水， 配合藥物治療， 以便增加尿量， 發揮沖洗尿路的作用， 防止沉積， 促使細小結石隨尿排出。 但飲水量應以每天2000毫升為宜， 而且要分次飲用， 不宜集中。
3.如結石直徑已大於1釐米， 造成泌尿系統機械梗阻， 或已發生腎積水， 或伴有高血壓、慢性腎病、嚴重潰瘍及心臟病等， 則不宜多飲水， 否則會加重梗阻或誘發其他疾病急性發作。
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