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日常生活中怎麼應對口臭方法

口臭這個名詞我們並不陌生, 在日常生活中也有很多人因為自己有口臭而非常的尷尬, 那麼我們應該怎樣除去我們的口臭呢, 下面我們跟隨著小編一起來看一下:

新鮮橘子皮可以讓你口氣清新

對於單純性的口臭, 不妨嘗試嚼點鮮橘子皮, 因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油, 具有理氣化痰、健脾和胃等功能。 將其咀嚼後吐掉殘渣, 反復幾遍對去除口腔異味比較有效。

另外, 人過中年後, 唾液分泌減少, 降低了口腔的自潔作用, 所以中老年人更容易出現口臭。 中老年人為促進唾液分泌,

可咀嚼青橄欖、話梅, 經常吃水果, 還可用甘草泡茶喝。 而每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水(血壓偏高的人不適宜此法), 可調節胃腸功能, 也有利於消除口臭。

對於有些因愛吃刺激性食物如蔥、蒜等而導致短暫口臭的人, 可用紅棗、黑棗來消除異味, 飯後咀嚼1~2枚即可。 此外, 嚼點水蘿蔔也有不錯的效果。

通過上面的文章我們知道了, 應該怎樣運用新鮮橘子皮除去我們的口臭, 希望可以給大家帶來幫助, 如果你是單純性的口臭那麼趕緊用這種方法來嘗試一下吧。

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