疑病症是一種以疑病症狀為主要臨床特徵的軀體形式障礙。 患者由於預期擔心或相信自己患嚴重軀體疾病而痛苦、焦慮並到處尋求幫助， 如屢次盲目就醫等。 由於老年人的年齡特點， 疑病症患者中大多數都是老年人。 為了擺脫疑病困擾， 除了必要時尋求專業幫助外， 疑病症患者應進行自我心理調整， 建立良好的應對策略。
1、培養正確的疾病與生命觀， 把精力、精神集中到與“病”無關的事上， 漸漸打斷固有思考習慣的干擾， 使心理得到調整。
2、要相信醫生的各種檢查、解釋、勸告和結論，
3、要學會思考， 問一問為什麼在健康與疾病問題上自己總與別人的觀點不一致， 並搞得自己焦頭爛額。 過分焦慮、嚴重的疑病傾向， 就是一種心理病。
4、有疑病傾向或疑病症患者， 最好少看點有關醫學方面的書以減少“對號入座”。 同時， 積極配合醫生的診斷， 不要把自己的感覺強加于醫生。
5、通過自我暗示法加以調節。 自我暗示語可以是：“我的身體其實是很好的， 這已被所有檢查過的和化驗過的結果所證實， 醫生也都說我是沒有任何疾病的， 現在我應該堅信這點了。 過去我感覺到這兒痛那兒痛、這兒不舒適那兒不舒適， 都是我太敏感的緣故。 我今後不去想它了，
老人疑病症的主要關鍵還是要讓老人消除疑慮， 安心開心地享受晚年的快樂。 因此大家一定要有信心!
