痛風患者飲水注意哪些事項?痛風病人注意, 專家要求患者要多飲水, 以便來增加尿量, 促進尿酸排泄, 對預防痛風合併症有一定好處, 相反, 飲水不當也會給健康帶來不利的影響, 在此專家就為您詳細的介紹一下關於痛風的患者飲水注意哪些事項?
痛風患者飲水應注意以下幾點:
第一:養成飲茶的好習慣, 痛風病人可以用喝茶來代替喝白開水的, 不過如果在餐後立即就喝茶, 也會影響營養物質的吸收和容易造成缺少鐵物質等。 這時, 最好的方法就是在用餐1小時後在開始飲茶, 並且以淡茶為好。
第二:要做到養成每天飲水習慣, 堅持每日飲一定量的水, 每天做到保證有足夠的水分。
第三:飲水時間也非常講究的, 不要在飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水, 這樣會影響食欲和沖淡消化液的功能。 飲水最佳的時間是兩餐之間及夜晚和早晨;夜晚是指在晚餐後45分鐘至睡前這一段時間, 清晨是指在起床後至要用早餐前30分鐘。
第四:時刻提醒飲水與口渴, 平時, 一般人的習慣是在有口渴時候才會想飲水。 痛風患者就不能這樣了, 應有主動積極飲水的思想, 不要等到口渴明顯時才想起飲水, 因為患者在口渴明顯時體內已處於缺水狀態, 若這時去飲水對促進尿酸排泄的效果就比較差了。
上述就是關於痛風患者飲水注意哪些事項?的詳細介紹,