痛風病人吃什麼食物最好?

痛風是中老年朋友的常見疾病， 痛風疾病發作時讓患者非常痛苦。 那痛風病人吃什麼好呢?痛風病人在飲食方面應多吃什麼?下面我們一起來瞭解。

1、多吃高鉀質食物， 如香蕉、西蘭花、西芹等。 鉀質可減少尿酸沉澱， 有助將尿酸排出體外。 多攝取充足的鹼性食物， 如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。 那麼， 痛風病人吃什麼好呢?

2、多吃固腎的食物。 中醫學認為， 固腎的食物有助排泄尿酸， 平日可將按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓配方煎水飲用， 以收滋陰補腎功效。

3、痛風病人吃什麼好?亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡的食物。

4、蘋果醋加蜜糖。 經常飲用， 能調節血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關節炎及痛風症。

5、痛風患者的食療：薏仁粥、冬瓜湯。

6、每日多喝水， 多上廁所， 千萬不可忍尿。

通過以上內容的介紹， 相信大家對於痛風病人吃什麼好已經有了一定的瞭解。 最後提醒大家在生活中注意飲食， 防止疾病的發生。

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