喝咖啡一般是會影響到經期的正常到來的， 還有可能會導致經期併發症的發生， 所以我們建議大家最好是要注意咖啡這種飲料的副作用。 雖然喝咖啡對於我們提神醒腦是有幫助的， 但是我們要知道喝咖啡會影響到月經量增加或者月經推遲等， 希望女性朋友們不要在平時飲用太多的咖啡。
會有影響的， 不然咋說少喝咖啡對身體好呢， 至於時間問題， 不用擔心， 推遲一個周都是正常的， 而且， 推遲幾天的話， 還好點哦， 因為這樣證明你衰老的速度比別人慢哦。 專家提醒咖啡中的咖啡因， 濃茶中的茶鹼素都是擬制興奮中樞神經的物質，
一般來說， 月經期是不適合喝咖啡的， 因為咖啡中的咖啡因有刺激血管， 興奮神經的作用， 可能引起痛經， 經期延長及出血量增多的可能。 月經容易受到很多因素的影響,如食物,情緒,藥物,環境,天氣等.一般情況下提前或者推遲7天之內都是正常的。
咖啡因會刺激經前期情緒及加劇乳痛， 影響睡眠。 因此要節制咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。 煙、酒刺激有害健康、影響睡眠， 應予戒除。 增加鈣鎂攝入量 它們能夠舒緩緊張的情緒從而有利於睡眠。 鈣、鎂含量較高的食物有牛奶、香蕉等。
