1施加農藥的蔬果
大家在買菜購物時會選擇無農藥蔬果嗎？施過農藥的蔬果， 無論怎麼洗， 誘發癌症的物質是不可能被全部洗掉的。 因此， 為健康著想， 儘量選擇未施加農藥的蔬果為好。
2番茄醬罐頭
據美國國家科學院2013年進行的調查顯示， 將用作罐頭內塗層的雙酚a給老鼠服用後， 老鼠的神經系統、乳腺和前列腺出現了異常。
更危險的是， 在番茄醬罐頭的酸性環境下， 雙酚a更易溶解。 特別是家中有孕婦、小孩的家庭， 購買瓶裝番茄醬比較安全。
3加工肉製品和煙熏食品
生產加工火腿、香腸等食品時使用的亞硝酸鈉進入人體後會轉化為亞硝胺。
4垃圾食品
垃圾食品除了含有大量鹽分、油、防腐劑和色素等各種添加物以外， 還有香煙中也有的致癌物質丙烯醯胺。 因此， 垃圾食品也可能誘發癌症。
5精製糖和人工甜味劑
精製糖、果葡糖漿等食品不僅會使人體血糖值上升， 也是癌細胞最喜歡的東西。 另外， 人工甜味劑含有的某種成分進入人體後， 會轉化為毒素， 也被認為是誘發癌症和腦腫瘤的原因之一。
平時常喝的蘇打水和果汁裡， 多含有這樣的糖分， 要注意哦。
6酒精飲料
酒精飲料在美國被認為是緊跟第一位的香煙位居第二的致癌原因。
看了這6種食物有何感想？在日常生活中完全避開當然也是不可能的， 但是瞭解之後， 不妨平時購物時心中有個參照， 認真閱讀配料表， 儘量選擇安全健康的食品吧。
