血液粘稠疾病纏身，身體這處一定得按！

血液粘稠是非常常見的一種疾病， 一旦患有這種疾病就很容易提高心腦血管疾病發生的風險， 那麼血液粘稠應該怎麼治療呢？專家建議， 多多拍打肘窩。

血液黏稠人群主要是老年人群居多， 因為一旦患有了血液黏稠， 可能會導致很多的其他疾病， 尤其是容易提高老年人心腦血管疾病發生的風險， 所以要積極的治療， 中醫認為血液粘稠， 不妨拍打肘窩， 效果很好。

除了現代化的醫療技術和藥物外， 中醫刮痧的出痧、退痧過程也可以達到淨化血液的保健作用。 肘窩、膝窩部位是手足經脈的必經之路。

具體方法是：在肘窩或膝窩處塗上刮痧油， 肘關節和膝關節的肌肉要放鬆， 關節窩朝上；拍打者一手托住被拍打者的肘關節或膝關節， 另一手五指併攏， 手背微微拱起， 用掌心垂直向下拍打肘窩或膝窩。

拍打的力度應由輕漸重， 兩次拍打要有間歇。 拍打出痧的多少因人而異， 少量出痧即可， 也可以拍打到沒有新痧出現時為止。 剛開始， 可以每隔兩周拍打一次， 以後每3~6個月拍打一次即可。