有研究發現年齡與口臭有著密切關係。 年齡越大口臭現象越嚴重。 研究表明60歲人群發生口臭現象比年輕人增加5-7倍， 70歲以上老人95%出現口臭現象。 所謂口臭， 就是人口中散發出來令人厭煩的氣味。 別小看口臭這個小小的毛病， 它讓不少人“難以啟齒”， 使人不敢近距離與人交往。 甚至產生自卑心理。
口臭困擾老年人的原因
1、牙周萎縮食物殘留多
老年人因為牙周組織生理性萎縮， 牙齒之間產生縫隙， 導致進食後食物碎屑易停留在牙齒縫隙中， 經過口腔內細菌發酵後產生臭味。 另外， 很多老人戴牙套、假牙，
2、口腔唾液分泌減少
人過中年後， 唾液分泌逐漸減少， 口腔的自潔作用有所降低， 加之疾病的侵襲， 所以中老年人更容易出現口臭。 除此之外， 老年人由於年紀的增大身體機能的下降， 常會有多種疾病來襲。 經常要進食多種藥物。 部分藥物常會影響體內水分的減少， 引起口腔乾燥並導致口臭。
出現口臭時， 不要只認為是小問題就置之不理。 應該及時到口腔科就診排除口腔方面的問題。 出現口臭時應該注意口腔護理。
1、保持口腔衛生
專家建議， 老人漱口時， 要儘量漱洗口腔深處， 刷牙時間應該在2分鐘以上;用漱口水的老人，
如果戴假牙， 每天晚上要將假牙刷洗1—2分鐘， 再浸泡在冷水裡;老人還可以使用刮舌器， 每天刮4—5次， 每次12—15下， 能最大程度上暫時緩解口臭症狀。
2、多吃水果等促進唾液分泌
如果口臭的原因是口腔乾燥， 老人可以吃橘子或喝果汁， 因為橘子中的檸檬酸能夠促進唾液分泌。 多咀嚼香菜金橘山楂等帶走口腔裡的味道。 多吃水果蔬菜， 益生菌製劑等。
3、注意飲食習慣
專家建議， 老人三餐不要吃太快， 因為慢慢進食能增加唾液的分泌， 兩餐之間間隔時間也不能太長， 否則口腔容易乾燥並繁殖細菌。 還有的食物味道能夠在人體內保持數天之久， 因此如果老人要參加社交活動，
