天氣越來越炎熱， 光照也越來越強， 患有痤瘡的朋友一定要注意防曬， 因為陽光也是促進痤瘡生長的助推器。 如果使用品質不佳的防曬霜， 則容易堵塞毛孔誘發痤瘡， 所以建議大家防曬還是使用遮陽傘和太陽帽為宜。
1.為何陽光會加重痤瘡
我們都知道陽光中攜帶各種波長的紫外線， 這是一種肉眼看不見的傷害性光線， 對皮膚的損害十分嚴重。 紫外線可以致使表皮增殖、角化， 由於毛囊皮脂腺導管角化， 皮脂排泄不通暢， 容易導致痤瘡加重；此外皮脂在受到陽光照射之後， 游離脂肪酸會有所增加，
（1）值得一提的是， 有部分痤瘡患者剛接受紫外線照射時， 症狀會有所緩解， 那是因為紫外線照射時膚色加深， 從而掩蓋了原有的痤瘡或瘢痕。 但是時間一長， 陽光可以引發更為嚴重的痤瘡， 所以不要掉以輕心。
（2）陽光可以加重痤瘡的症狀， 但並不意味著大家一點陽光都不能照， 適當享受日光浴也是可以的。 只是要注意避免不要在陽光下照射過長時間， 同時照射光線太強也是不可取的。
Tips：鯊烯是膽固醇生物合成中間體之一， 是所有類固醇類物質的生物合成前體。
