菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多， 不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。 其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 菊花茶其實是不加其它茶葉， 只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以， 冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
另外如果早上起來眼睛浮腫， 還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，
椒江的楊小姐平時很喜歡吃零食， 特別是堅果類的， 但是吃多了就很容易上火， 所以楊小姐無論是在家中還是在辦公室裡都會準備好菊花， 一天到晚菊花茶不斷。 喝菊花茶時， 她總喜歡加上幾粒冰糖， 這樣喝起來更有味道些。 不過前幾天保健醫生告訴她， 並不是所有人都適合喝菊花茶的， 也不是所有人喝菊花茶都適宜加糖的。
求證：
現在不少人喝菊花茶時， 都喜歡放幾粒冰糖以增加口感。 但是保健醫生提醒， 不是人人都適合這種喝法的。 專家認為， 喝菊花茶加冰糖是可以的， 但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人最好別加糖。
此外， 還有一些脾虛、胃虛的人也不宜加糖，
中醫專家介紹， 有過敏體質的人想喝菊花茶， 應先放一兩朵泡茶喝試試， 如果沒問題可以再多喝， 但也不要過量飲用。
此外， 由於菊花性涼， 所以體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。 一般情況下， 菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
而菊花茶的種類也很多， 一般人會選擇花朵白皙且大朵的菊花， 而其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 在沖泡菊花茶時， 一般直接以熱水沖泡即可， 沖泡時加少許蜂蜜， 口感會更好， 不過味苦的野菊花最好不要飲用。
