女性月經不調的表現有很多, 其中月經過多是其中一個重要體現。 月經週期正常, 而月經量明顯增多, 或經期持續超過7天, 總量亦增加(超過80ml)者, 稱為月經過多, 古醫籍亦有簡稱“經多”。
月經過多較多出現在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經前後的婦女身上。 這是青春期的少女因為腎氣未發育充盛, 沖任不固, 不能制約經血導致經血過多;生育年齡的婦女則由於生育過多、生育期的胎前及產後調理不好或流產等原因致使腎氣損傷, 沖任失調引致經血過多;而絕經前後則因為腎氣漸衰, 以致沖任失調。
而根據月經過多的不同類型, 我們可以作一下區分以及做出相應茶療對策——
一、氣虛型:月經量多, 經色淡紅, 質地清稀, 經期延長, 兼見面色無華, 或面色萎黃, 氣短懶言, 神疲乏力, 心悸怔忡, 舌淡苔薄, 脈象細弱。 治以補氣攝血。
1.蓮子花茶:花茶3g, 蓮子30g, 冰糖20g。 將蓮子用溫水浸泡數小時後, 加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘後取汁, 與蓮子汁沖勻, 即可飲用。 《玉楸藥解》說:“蓮子甘澀, 甚益脾胃, 而固澀之性, 最宜滑泄之象。 ”蓮子甘可補脾, 養心益腎, 澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使, 理氣解鬱。 三藥合用, 補而不滯, 而達氣行則血行, 補氣以攝血之目的。
2.黑木耳紅棗茶:黑木耳30g, 紅棗20枚, 茶葉10g。 煎湯代茶頻飲。 每日1劑, 連服7日。 功能補中益氣、養血調經,
1.黑白茶:墨旱蓮30g, 白茅根30g, 苦瓜根15g, 冰糖適量。 將諸藥洗淨, 加水適量煎取藥汁, 再加入冰糖調味即可。 每日1劑, 不拘時代茶飲。 功能滋陰清熱, 涼血止血。
2.芙蓉蓮蓬茶:木芙蓉花15g, 蓮蓬15g, 冰糖15 g。 以上前2味加水煎湯, 去渣取汁, 加入冰糖, 代茶頻飲。 功能清熱涼血, 消腫解毒。 適用於血熱型月經過多。
3.仙鶴草茶:仙鶴草60g, 薺菜50g, 茶葉6g。 上3味同煎, 每日1劑, 隨時飲用。 適用於崩漏及月經過多。
二、血瘀型:經行量多, 紫黑有塊, 少腹冷痛拒按, 血塊排出疼痛減輕,
1.菜苔茶:油菜苔120g, 蜂蜜適量。 將油萊苔洗淨, 切碎略搗, 絞取汁液, 對入蜂蜜, 調勻。 每次服2~4湯匙, 本方適用於血瘀引起的月經過多。
2.止血葡萄茶:紅茶2g, 葡萄乾30g, 蜜棗 25g, 加水400ml共煎, 煮沸3分鐘, 分3次服, 每日1劑。 化瘀止血, 用於功能性子宮出血及血瘀型月經過多。