在生活中， 對於男士們而言應酬以及聚會都是無法避免的， 而且有聚會、有應酬男士們就少不了要喝上一杯。 但是有時候喝多了， 第二天整個人都會很難受。 這裡小編就為各位介紹6種能夠有效解酒的食物， 希望能幫到你們。
想解酒就吃這6種食物
1、蜂蜜：治酒後頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。 另外， 蜂蜜還有催眠作用， 能使人很快入睡， 第二天起床後也不會頭痛。
2、番茄：治酒後頭暈
番茄也富含特殊果糖， 能幫助促進酒精分解， 一次飲用300毫升以上，
3、新鮮葡萄：治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質， 達到解酒目的。 如果在飲酒前吃， 還能有效預防醉酒。
4、西瓜：治酒後全身發熱
西瓜具可以清熱去火， 能加速酒精從尿液中排出。 解除喝烈酒帶來的熾熱感。
5、柚子：消除口中酒氣
柚子肉蘸白糖吃， 對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。 光吃柚子肉也可以了。
6、優酪乳：治酒後煩躁
優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 其中鈣含量豐富， 對緩解酒後煩躁尤其有效。
這樣喝酒危害大
混合飲酒
夏日裡的碳酸飲料很容易成為混酒的首選， 但酒和碳酸飲料混喝，
濃茶解酒
濃茶裡含有茶鹼、咖啡因。 酒本身對心血管就有一定的刺激。 如果同時再有茶鹼和咖啡因， 對心血管系統無疑是火上澆油。 此外茶鹼還有利尿作用， 排尿多， 會使血液中的甲醛帶入到腎臟， 對腎臟造成損傷。
所以濃茶並不是解酒保肝的最佳選擇。 經常飲酒的人群可以配合使用護肝片等藥物。 護肝片是經典的解酒護肝藥物， 其組方中的六種中藥配伍， 各有作用， 可以綜合起到保肝解酒的作用。 茵陳可以清熱解毒， 促進酒精代謝。 柴胡， 可以加速乙醇的分解和代謝， 保護肝臟。 五味子可以除煩熱， 解酒毒。 豬膽粉主要起到促進膽汁的排泄的作用。
搭配醃制食品
很多人喜歡在飲酒的時候選一些下酒菜， 而一些醃制食品， 因為簡單方便成為了很多人的首選， 熟不知醃制食品中所含有的亞硝酸胺， 可以和酒精中的乙醇相互作用， 對身體的毒害和副作用非常大紅燒肉的做法及配的材料。
