在糖尿病的治療過程中， 糖尿病患者應該積極的配合糖尿病的治療， 做好糖尿病的保健工作。 那麼糖尿病應該如何保健呢？
一、應該做好精神保健
糖尿病患者應該保持良好的心態， 以充分的自信心去戰勝糖尿玻如果而精神萎靡， 不願工作， 情志失調， 過於勞累， 或過憂過喜， 均能導致內分泌紊亂， 不利於控制血糖。
二、應該做好運動保健
胰島素依賴型糖尿病患者運動量不太大， 以發生成低血糖， 可採取散步、做操等輕度的鍛煉方煉；而對於非胰島素依賴型糖尿病患者運動量可稍大些， 如快走、慢跑、騎車、打太極拳等。
三、應該做好飲食保健
糖尿病患者的主食以粗糧為主， 細糧為輔， 副食以疏菜為主， 瘦肉、蛋類為輔， 可吃小魚等。 糖尿病患者保持每天三餐， 或者四餐， 均應吃飽， 切定量定時。 避免或減少飯前心慌、手抖、出汗等現象。 尤其是兒童、孕婦更應注意。 平時可將苦瓜、南瓜、亞腰葫蘆、芭樂等研粉， 適量內服；亦可將糯米、黑豆適量煮粥常服。
四、患者應該適當的用藥， 積極配合醫生的治療
患者應該定期化驗血糖、尿糖， 以及肝功、血常規等， 以免發生不良反應。 若有高血壓、高血脂等， 需對症治療， 中西醫結合， 療效會更理想。
上述介紹了糖尿病患者的日常保健措施， 患者在進行糖尿病保健時應該保持良好的精神狀態、健康的飲食、合理的運動及正確的用藥。
