手下員工出現一些不好的心理的解訣方法

近年來隨著社會競爭的日益激烈， 員工心理健康問題也逐漸浮出水面。 而金融危機的爆發無疑加劇了人們心理健康的負擔， 各種心理問題頻繁出現， 嚴重威脅到人們的正常生活。 那麼究竟是哪些因素威脅著員工心理健康， 員工的心理又可能會出現哪些問題呢?

1、物質無法滿足心理

隨著生活水準的提高， 人們對物質的要求也越來越高。 但自己對物質的需求與自身能力之間產生矛盾是， 心理就容易出現問題。 同時， 為了追求更多的經濟利益， 許多人都在高強度的工作。 長時間高強度的工作狀態，

讓人們的心情越來越糟， 情緒低落不說， 看什麼還都不順眼。 即便工資上漲也不會讓他們感到由衷的高興， 相反， 加了工資後工作壓力更大， 單純的物質獎勵已無法滿足他們心靈的需求。

2、職場抑鬱

據相關資料統計， 國內職場員工心理健康出現的最常見問題第一項， 就是抑鬱傾向， 這是職場中十分常見也最為嚴重的職業心理健康問題。 有抑鬱傾向的職場人， 其身體、情感、思維和行為都會受到影響。 同正常人相比， 有抑鬱傾向的人明顯有記憶、注意力障礙， 工作興趣嚴重喪失的情況。 如果這種抑鬱傾向在較長時間內得不到調節和干預， 極有可能發展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑鬱症。

3、職業倦怠

當最初的新鮮感和挑戰刺激過去後，

工作漸漸進入常態， 每一個職場人都會或多或少都會出現一些職場倦怠心理， 這是影響員工心理健康的另一個重要方面。 職業倦怠心理的誘因有多方面： 當員工對自己的個人價值評價， 與現實中取得的工作成不相符時， 就會產生心理上的較大落差;同時， 由於缺乏理性的個人職業發展規劃， 現屬職位沒有發揮出個人的專長與熱情， 也可能導致職業倦怠的出現;再者， 一些員工為了獲得金錢與名利， 或者為取得成就而透支身體健康等等， 都會引發不同程度的職業倦怠心理出現。 除了上面提到的兩方面因素， 工作、生活、社會角色的混雜， 工作中與高層領導的衝突， 及企業文化因素影響， 和工作辦公環境等， 也會影響員工心理健康狀態。

大多數的員工並不把自己的心理疾病表現出來， 他們表面上看起來工作積極， 但內心的心理隱患也許連他們自己都不知道。 因此， 作為企業應注意關注員工心理健康， 而員工自身也應注意及時排解不良情緒。 有何不滿或問題應及時與相關部門進行溝通， 避免因壓抑而引發心理疾病， 甚至危害生命安全。